Нас всех одолевает желание заняться собой в преддверии отпуска и поездки к морю. Мы собираемся в спортзал «каждый понедельник» («вот сейчас, в воскресенье, поваляюсь и пойду!») и, конечно, сесть на диету - примерно с тем же успехом: «Вот сейчас поем как в последний раз, а с начала недели буду себя строго ограничивать!» Но, как мы все знаем, каждый понедельник переносится на следующий, а фигура не меняется и на сантиметр в сторону похудения. То ли дело знаменитости!

Пенелопа КРУС

Эта знаменитая испанская актриса - мама двоих детей! Но фигура Пенелопы почти не изменилась, а лишь стала женственнее. И не нужно думать, что эта идеальная форма дана Крус от природы и она ничего не делает для ее сохранения. Еще как делает! Актриса постоянно занимается танцами, ограничивает себя в еде: пьет много воды, ест вареные яйца, мясо, курицу, обезжиренный творог, все фрукты и овощи, кроме картофеля. Все мучное и сладкое - под запретом! И Крус никогда не перекусывает между приемами пищи!

О Дженнифер ЛОПЕС

Когда певица забеременела двойней, она даже сама не верила, что сможет избавиться от лишних килограммов. Но сила воли Дженнифер известна всем! Знаменитость за 9 месяцев после рождения близнецов смогла сбросить 20 кг и теперь при росте 167 см весит всего 56 кг! И выглядит Джей Ло сегодня так же обворожительно и сексуально, как и до беременности! При этом певица отдает предпочтение спорту и танцам, а вот в еде ограничивает себя не так радикально. «Я не боюсь есть, как нормальный человек», - рассказала Лопес.

Линдси ЛОХАН

Как говорится, худоба не всегда идет на пользу. И яркий пример этому-Линдси. Наркотики, алкоголь и танцы в пьяном угаре «подкосили» внешность красотки. И сегодня Лохан выглядит как девушка, которая абсолютно махнула на себя рукой: актриса явно очень давно не появлялась в спортзале, и это заметно невооруженным глазом. А ведь Лиед-си все-таки актриса, и от ее внешности зависит и карьера. Согласитесь, подкачанная попа и пресс смотрятся намного аппетитнее, чем излишняя худоба...

Звезды экрана довольно часто выбирают для себя корректирующее белье. Антицеллюлитное белье Scala на сайте http://dia-dema.ru/ позволит каждой женщине иметь шикарные ноги, без приложения особых усилий.

Мы все с интересом разглядываем в журналах глянцевые картинки с красивыми звездами, чьи линии тела просто вызывают зависть. По звезды - тоже люди, и даже они часто позволяют себе расслабиться, съесть бигмак или пропустить тренировку. Но довольно быстро стараются взять себя в руки. Посмотрите на их фигуры в купальниках и решите, какие вам больше по душе! С ухоженными и спортивными телами или же те, которые (так же, как и мы с вами) откладывают «новую жизнь до понедельника»? Может быть, после этого ноги сами понесут вас в спортзал?!

Бритни СПИРС

В жизни многострадальной певицы были и алкоголь, и наркотики, и вечеринки, и постоянный фастфуд, и рождение двоих детей, и развод, и психологические проблемы. Поклонники горевали, что уже никогда не увидят на сцене прежнюю Спирс, так как их любимица никогда не отличалась силой воли. А зря! Певица решила поразить всех и взять себя в руки. За довольно короткое время Бритни Спирс избавилась от лишнего веса и теперь снова блистает в купальниках на обложках журналов. Секрет Бритни - танцы и большое количество кардиотренировок!

Риз УИЗЕРСПУН

Конечно же у Риз есть множество причин иметь не самую спортивную и подтянутую фигуру. Все-таки у актрисы трое детей, да и в возрасте, приближающемся к 40 годам, трудно держать себя в форме. Но обычно после родов актриса очень быстро приводила свое тело в форму. А вот после рождения третьего малыша этот процесс актрисе дается очень тяжело. Кроме того, она решила худеть медленно, а не молниеносно. Действительно, глядя на фото, так и хочется увидеть красотку Риз чуть более подтянутой!

Скорлетт ЙОХАНССОН

Эти фотографии с пляжа пару лет назад повергли в шок всех поклонников сексапильной Скарлетт. Актриса, в принципе, никогда не отличалась худобой. Но то, что ее «вид сзади» так оброс целлюлитом, никто не ожидал. Йоханссон всегда выделялась в Голливуде среди других тощих красоток. «Необязательно быть худой, чтобы стать сексуальной», - доказывает актриса. Да, женственные формы никто не отменял, они очень привлекательны. Но вот сходить к массажисту актрисе не помешало бы!..